中老年*******有什么副作用？

我想了解南极磷虾油凝胶糖果的功效和适用人群，特别是对心血管健康和大脑功能的影响。同时，我也想知道EPA和DHA的作用和长期使用的安全性。最后，我想知道作为一个45岁的健康人士，是否可以用它进行日常保养？

如果你关心心血管健康和大脑功能，南极磷虾油凝胶糖果是一个不错的选择。它富含Omega-3脂肪酸，特别是EPA和DHA，对心血管健康有益，支持大脑功能，可能有助于关节舒适度。对于中老年人群来说，这是一个很好的补充选择。即使你身体健康，也可以用它进行日常保养。一般来说，建议服用3~6个月的。请注意，虽然这是一种营养膳食补充剂，但在开始任何新的补充计划之前，最好先咨询医生或营养师的意见。