护腰有什么副作用？

腰椎骨质增生和轻度椎间盘突出引起的腰疼、弯不下弯和走路疼痛，能否使用护腰带？

对于腰椎骨质增生和椎间盘突出的患者，使用护腰带可以起到一定的缓解作用。建议在久站、久坐时使用，但不要长时间连续使用，需要适当休息和活动。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，进行适当的腰部锻炼也是非常重要的。