宝宝刚刚三岁，补钙用哪一款产品

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宝宝三岁，体检医生建议补充维生素D3，想了解如何正确补充钙和维生素D3？

医生建议

对于宝宝的钙和维生素D3补充，需要注意的是选择易于吸收的柠檬酸钙，并按照医生的建议每天补充400-600 IU的维生素D3。同时，多晒太阳和增加富含钙和维生素D3的食物摄入也非常重要。这样可以有效预防和治疗钙缺乏和佝偻病等问题。

邢红芹医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下宝宝是否需要补充钙和维生素D3。宝宝刚满三岁，体检时医生建议我们给宝宝吃D3。

邢红芹医生公共营养师

维生素D3对于宝宝的骨骼发育非常**，能够帮助钙的吸收。缺乏维生素D3可能会导致宝宝出现佝偻病等问题。

患者

我想知道用哪种产品比较好？我也想了解一下是否需要同时补充钙。

邢红芹医生公共营养师

可以选择柠檬酸钙这种形式的钙补充剂，易于吸收。同时，维生素D3的补充也很**。根据医生的建议，通常每天需要补充400-600 IU的维生素D3。

邢红芹医生公共营养师

在日常生活中，****也可以帮助宝宝合成维生素D3。另外，饮食中可以增加富含钙和维生素D3的食物，如*、蛋黄、奶制品等。

邢红芹医生的问诊记录

接诊医生

邢红芹公共营养师

擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全

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邢红芹

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科