头晕眼花用阿胶有效吗？

我最近月经不调，想知道阿胶是否可以帮助我调理？

对于月经不调，首先需要明确原因，可能需要进行相关检查。阿胶可以作为辅助治疗，但不适合直接用来调经。选择年份较长的阿胶，效果更好。请注意，任何药物都有保质期，过期的阿胶可能会失效。建议在早上空腹和晚上临睡前服用，磨粉形式吸收更好。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。