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我有子宫肌瘤,想知道能否吃维生素C?
对于子宫肌瘤患者,适量摄入维生素C是安全的。维生素C不仅能促进代谢、增强免疫力和改善血管通透性,还有美白、抗皱和祛斑的效果。推荐使用大品牌的维生素C产品,它们通常具有良好的抗氧化性和对卵巢的保养作用。请注意,选择维生素C产品时应关注其成分和质量,避免过量摄入。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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