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我有滑膜炎,血糖控制在6.8,关节疼痛明显,想知道如何合理补充氨糖软骨素?

医生建议

对于滑膜炎患者,合理补充氨糖软骨素可以有效缓解关节疼痛。建议每日早晚饭后各服用两粒,随餐或餐后服用都可以。同时,保持适当的运动和均衡的饮食,避免长时间保持同一姿势,定期休息和伸展也非常重要。

王红霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近经常感到关节疼痛,特别是在早晨起床时。我的血糖控制得还不错,6.8。请问我可以吃什么来缓解疼痛?
王红霞王红霞医生公共营养师
您好,根据您的描述,可能是由于滑膜炎引起的关节疼痛。建议您可以尝试补充氨糖软骨素,这有助于改善关节健康。
患者
我听说过氨糖软骨素,但不*了解。请问什么时间段吃最好?一次吃几个?
王红霞王红霞医生公共营养师
一般来说,早晚饭后各吃两粒氨糖软骨素是比较合适的。这样可以帮助您更好地吸收营养。
患者
我已经买了这款氨糖软骨素,谢谢您的建议。请问还有其他的健康指导吗?
王红霞王红霞医生公共营养师
除了补充氨糖软骨素外,保持适当的运动和均衡的饮食也非常**。同时,避免长时间保持同一姿势,定期休息和伸展可以帮助**关节疼痛。
王红霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长婴幼儿、青少年、孕期、哺乳期以及中老年等不同阶段的健康管理。

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王红霞
王红霞
公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队 营养科