您好，买哪款比较好

疾病详情

37岁女性，想了解如何选择蛋白粉，是否有肾炎或肾病等情况影响选择？

医生建议

对于有肾炎或肾病的患者，使用蛋白粉可能会加重肾脏负担，建议在医生的指导下使用。一般人群可以选择乳清蛋白粉，康恩贝的乳清蛋白粉效果较好。补充期间，需要注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免油腻刺激性的食物，并保证充足的睡眠。

田东强医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下如何选择蛋白粉。我的年龄是37岁，性别是女，没有什么不适。

田东强医生公共营养师

首先，需要注意的是，如果有肾炎或肾病的情况，使用蛋白粉可能会加重肾脏负担。因此，建议在医生的指导下使用。对于一般人群，乳清蛋白粉是比较好的选择，因为它易于吸收且含量高达90%以上。

患者

我看了三款产品，都是乳清蛋白粉。请问哪一款更适合我？

田东强医生公共营养师

我推荐康恩贝的乳清蛋白粉，它的蛋白质含量达到90%以上，效果比较好。同时，在补充期间，需要注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免油腻刺激性的食物，并保证充足的睡眠。

患者

我看到一款金罐的蛋白粉，含量也很高。请问可以喝吗？

田东强医生公共营养师

金罐的蛋白质含量相对较低，建议选择升级款的乳清蛋白粉。

田东强医生的问诊记录

接诊医生

田东强公共营养师

擅长: 擅长于儿童生长发育迟缓，营养不良，贫血。妊娠期糖尿病营养治疗，孕期营养，孕期体重管理，哺乳期营养，哺乳期体重管理。增重增肥，增肌等方面科普营养知识。

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田东强

公共营养师

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