这个提高免疫力多久有效果

我有皮肤病，听说是因为免疫力低下，想知道如何提高免疫力？

对于皮肤病，提高免疫力是关键。首先，需要注意的是健康均衡的饮食、规律的作息和适当的运动。其次，少熬夜、多锻炼、不要久坐也很重要。至于用药，复合维生素和护肝片可以酌情选择使用。总之，保证睡眠、坚持锻炼、情绪舒畅、健康均衡饮食都很重要。