血脂高的人早餐吃坚果，可以吗？

血脂高的患者想知道早餐是否可以吃坚果？

对于高血脂患者，早餐可以适量食用坚果。坚果富含不饱和脂肪酸和植物蛋白，对心血管健康有益。除了坚果外，早餐还可以选择全谷类、低脂牛奶、水果等食物。避免高糖、高盐和高脂肪的食物。同时，定期监测血脂水平，遵循医生的治疗方案。