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我经常感到关节不适,想知道如何通过营养补充来改善?
如果你经常感到关节不适,可能与软骨健康有关。骨胶原和氨糖软骨素是两种常见的营养补充剂,可以帮助增加软骨弹性和改善关节健康。同时服用这两种补充剂可以更好地支持关节健康和缓解关节不适。请记住,营养补充剂不能替代正规的医疗治疗,如果症状持续或加重,请及时就医。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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