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疾病详情

53岁患者血糖、血压、血脂异常，寻求营养改善方法。

医生建议

对于高血糖、高血压和高血脂的患者，控制饮食和适量运动是非常重要的。减少高糖、高盐和高脂肪的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入可以帮助改善这些指标。同时，适量的运动也能起到积极的作用。关于营养品的使用，建议在医生或营养师的指导下进行。

赵海宁医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我53岁，血糖、血压、血脂都有些异常，想了解一下如何通过营养来改善。

赵海宁医生公共营养师

首先，控制饮食非常**。建议您减少高糖、高盐和高脂肪的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。同时，适量的运动也能帮助改善这些指标。

患者

我平时的饮食习惯比较随意，偶尔会吃一些油腻的食物。请问有没有什么营养品可以帮助我控制血糖、血压和血脂？

赵海宁医生公共营养师

确实有一些营养品可以辅助控制血糖、血压和血脂。比如，*******脂肪酸、植物甾醇和膳食纤维等都有助于改善这些指标。但是，在使用任何营养品之前，建议您先咨询医生或营养师的意见。

赵海宁医生的问诊记录

接诊医生

赵海宁公共营养师

擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。

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赵海宁

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科