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老年人如何补钙?胆总管结石能否用排石丹治疗?
对于老年人补钙,建议每天两次服用一粒含钙167毫克的补钙片。对于胆总管结石,排石丹可能有一定的效果,但需要在医生的指导下使用。同时,老年人还需要注意生活规律,保证充足的睡眠,适当锻炼,适当晒太阳,每天喝牛奶,适当的吃一些坚果,禁止吸烟,禁止饮酒,以利于身体的健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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