一般要吃多久有效果

5岁男孩大便干燥、反复呼吸道感染，平时吃得多，比较胖，经常生病，最近一直咳嗽，想知道如何改善大便和增强免疫力？

孩子的症状可能与饮食习惯和免疫力低下有关。建议多吃蔬菜水果，少吃油腻油炸食物，口服益生菌帮助消化和改善大便情况。对于反复呼吸道感染，需要注意保暖，多喝水，口服中药调理，葡聚糖可以作为辅助治疗。