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孩子9岁,经常感到眼睛疲劳,想知道如何缓解?
如果孩子或成年人出现视觉疲劳、眼睛干涩等症状,可以考虑服用营养类药物来改善眼睛健康。每天服用一颗即可,不论是9岁还是14岁的孩子,或者是成年人。请注意,正确的用量和服用方法非常重要。同时,建议减少长时间使用电子设备的时间,多进行户外活动,保持良好的生活习惯和作息规律,以维护眼睛健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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