这个怎么吃啊

34岁男性，身体过敏，经常长东西，特别是耳朵背后，很痒，且对灰尘过敏。

根据您的症状，可能是过敏性皮炎引起的。建议您口服多维元素来调节免疫系统，缓解症状。同时，注意避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁和湿润。过敏体质者需要特别小心，尽量避免接触过敏原。保持室内空气清新，定期清洁家居环境，使用空气净化器等都可以帮助减少过敏反应。另外，注意饮食健康，多吃新鲜水果和蔬菜，增强身体抵抗力。