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当前位置:首页>京东互联网医院公共营养师团队>王奇中>
肚子总是胀气,消化不良,想了解如何改善肠胃健康,是否可以服用益生菌?
对于肠胃不适的患者,益生菌是一种有效的调理方式。选择合适的益生菌产品,如肠胃益生菌,能够帮助恢复肠道菌群平衡,改善消化问题。同时,注意饮食习惯,多吃富含益生菌的食物,如酸奶和发酵食品,避免过度依赖药物。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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