***怎么吃？

我想了解营养补充剂的正确服用方法，特别是早中午哪个时间点服用比较好？

对于营养补充剂的服用，建议在餐后服用，每日一次，每次两粒。无论是早中晚餐后服用都可以，但要保持规律性。至于胡萝卜素，由于缺乏具体产品信息，建议参考产品说明书或咨询专业的营养师。总的来说，合理的营养补充可以帮助您维持良好的健康状态。