首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>其他医院>张丽冰>
我想了解VC过量服用是否会对肝脏造成损伤,并且想知道VC是否可以长期服用以达到美白效果?
VC过量服用可能增加肝损伤的风险,建议按照正确的用量服用。对于美白效果,VC需要长期服用,至少2-3个月,且应结合健康的生活习惯和饮食结构。平时多摄入富含VC的食物也很重要。
其他医院 营养科
已认证