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35岁男性,甘油三酯6.38,考虑长期服用鱼油以降低血脂和保护心脑血管,询问用法和注意事项。
对于高甘油三酯血症,深海鱼油是一种有效的辅助治疗方法。它可以帮助降低血脂,保护心脑血管,并且可以连续使用三个月到半年左右。建议每天服用两粒,随餐或餐后服用。同时,需要注意饮食和生活方式的调整,避免高脂、高糖、高盐的食物,增加运动量,保持良好的心态。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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