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17岁还可以长高吗?

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17岁男孩身高160cm,自卑,询问原因和改善方法。

医生建议

对于生长激素缺乏的患者,可能需要进行生长激素替代治疗。同时,保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,都是非常重要的。特别是要多吃富含蛋白质和钙的食物,如牛奶、鸡蛋、豆腐等,进行适量的运动,如篮球、跳绳等,可以帮助促进生长发育。

李佳佳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生,我是17岁的男孩,身高只有160cm,感觉自己比同龄人矮很多,很自卑。请问这是什么原因?有什么方法可以改善?
李佳佳李佳佳医生副主任医师
身高的增长主要受遗传和生长激素的影响。17岁仍有生长**。保证充足睡眠,均衡饮食,多吃富含蛋白质和钙的食物,如牛奶、鸡蛋、豆腐,适量运动如篮球、跳绳,有助于促进生长发育。
患者
医生,我平时的饮食和运动都比较规律,但是还是感觉身高增长缓慢。有没有其他的方法可以帮助我?
李佳佳李佳佳医生副主任医师
如果你已经在饮食和运动上做得很好,但仍然担心身高增长缓慢,可以考虑进行生长激素水平的检查。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力,也是非常**的。
李佳佳医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长内科疾病诊治,如急性上呼吸道感染,急性支气管炎,肺炎,贫血,胃炎,高血压等疾病。

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李佳佳
李佳佳
副主任医师

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东营市妇幼保健计划生育服务中心 普通内科