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我37岁,左大臂肱骨骨折术后两周,想了解如何进行营养补充,特别是关于钙的摄入和斯维诗液体钙的使用方法。
对于肱骨骨折患者,合理的营养补充是非常重要的。建议每天喝一瓶牛奶并在早上、午餐饭后和晚上饭后各吃两粒钙片。如果不喝牛奶,可以每天吃三次,每次吃两粒钙片。请注意,饭后半小时内服用钙片效果最佳。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多吃富含钙的食物,避免过度劳累,有助于加速骨折愈合。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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