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你好,有不同颜色的应该如何选择?老年人适合吃哪种?

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老年人关节疼痛和积水如何日常保健?

医生建议

对于老年人关节问题,首先需要明确是否存在关节疼痛关节积水等症状。如果存在这些问题,可以选择含有氨糖软骨素的产品进行日常保健。同时,老年人在日常生活中应该注意避免过度使用关节,保持适当的体重,进行适量的低冲击运动,并合理补充必要的营养素。

李英淑医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解老年人平常有关节疼痛的症状吗?
李英淑李英淑医生公共营养师
老年人常见的关节问题包括疼痛、僵硬和肿胀等症状。如果没有这些症状,日常保健可以选择红瓶产品。
患者
我家老人有时候会出现关节积水的情况,应该怎么办?
李英淑李英淑医生公共营养师
关节积水可能是由于关节炎或其他关节问题引起的。可以选择含有氨糖软骨素的产品,这类产品有助于修复软骨,*滑关节,改善关节炎症,促进软骨修复,增强骨骼健康。
患者
老人平时需要注意些什么?
李英淑李英淑医生公共营养师
日常生活中,老年人应该避免过度使用关节,保持适当的体重,进行适量的运动,例如散步或游泳等低冲击运动。同时,合理的饮食和补充必要的营养素也非常**。
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擅长: 主要进行人体营养状况评价,管理和指导,进行膳食营养评价,管理和指导,对食品及配方进行营养评价进行营养知识的咨询个宣教。

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