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*****怎么吃？
疾病详情
6岁儿童生长发育迟缓，食欲不振，头发稀疏，担心营养不良，寻求专业建议。
医生建议
根据症状和描述，初步判断可能是儿童营养不良。建议增加蛋白质和维生素的摄入，多吃富含营养的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、深色蔬菜和水果。定期带孩子进行体检，监测他的生长发育情况。药物治疗不是首选，改善饮食结构和生活习惯是最重要的。只有在必要时，医生才会考虑使用一些营养补充剂来辅助治疗。请您先从改变饮食和生活方式入手，观察孩子的改善情况。
张明波医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院的用户，我的孩子今年6岁，最近发现他比同龄人矮小，食欲也不是很好，担心他有营养不良的问题。
张明波医生公共营养师
您好，感谢您的描述。营养不良可能会影响孩子的生长发育，需要我们进一步了解情况。请问您的孩子有没有其他症状，如疲劳、头发稀疏等？
患者
是的，他经常感到疲劳，头发也比较稀疏。我们平时的饮食习惯是以米饭和面食为主，很少吃蔬菜和水果。
张明波医生公共营养师
根据您提供的信息，孩子可能存在营养不良的问题。建议您增加孩子的蛋白质和维生素摄入，多吃一些富含营养的食物，如*、肉、蛋、豆类、深色蔬菜和水果。同时，定期带孩子进行体检，监测他的生长发育情况。
患者
谢谢医生的建议。请问有没有什么药物可以帮助改善营养不良？
张明波医生公共营养师
药物治疗不是首选，改善饮食结构和生活习惯是最**的。只有在必要时，医生才会考虑使用一些营养补充剂来辅助治疗。请您先从改变饮食和生活方式入手，观察孩子的改善情况。
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张明波
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科