当前位置:首页>海阳市东村中心卫生院>孙丰卿>

术后一年适合用多少磅数

疾病详情

手术后康复训练中如何正确使用弹力圈?

医生建议

对于手术后康复,使用25磅弹力圈进行康复后期的训练是非常有效的。需要注意的是,使用弹力圈时要控制力度,避免过度拉伸;合理安排训练时间和频率,逐步增加难度;并且在训练前进行适当的热身,训练后进行拉伸放松。这样可以帮助你更好地恢复。

孙丰卿医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下手术后康复训练的相关知识,特别是使用弹力圈的方法。
孙丰卿孙丰卿医生主治医师
首先,恭喜你顺利完成手***复训练对于恢复非常**。针对你的情况,我推荐使用25磅弹力圈进行康复后期的训练。
患者
非常感谢您的建议。请问在使用弹力圈时需要注意什么?
孙丰卿孙丰卿医生主治医师
在使用弹力圈时,需要注意力度的控制,避免过度拉伸。同时,合理安排训练时间和频率,逐步增加难度。记得在训练前进行适当的热身,训练后进行拉伸放松。
孙丰卿医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 失眠 脾胃病 胃炎 胃溃疡 咳嗽 慢性肝病 脂肪肝 冠心病 脑梗死 神经类疾病 前列腺炎阳痿早泄男科疾病,癌症的中药调理,各种慢性疾病的中医调理

好评率

99%

在线问诊量

10w+
立即咨询

扫码关注医生

关注贺翠萍医生,方便随时提问
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号

孙丰卿
孙丰卿
主治医师

已认证

海阳市东村中心卫生院 中医内科