请问葛根粉怎么食用？

我每天两次服用10g的药物，但高血脂问题仍未改善，想知道如何通过葛根粉降低血脂？

对于高血脂患者，除了药物治疗外，合理的饮食和生活方式也非常重要。可以适量食用富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等；同时，增加运动量，控制体重。另外，葛根粉作为辅助治疗手段，可以帮助降低血脂。请注意，葛根粉不需要完全溶于水，搅拌均匀后即可饮用。建议使用温开水冲泡。