疾病详情
我被诊断出多囊卵巢综合征，医生建议我多运动和吃坤泰胶囊，但我吃了几个月却胖了10斤，肚子很难减下来，希望营养师能给出更好的建议。
医生建议
对于多囊卵巢综合征，减肥是非常重要的治疗手段。首先，需要控制饮食，选择优质蛋白，粗细搭配的主食，多吃绿叶菜，少吃高油高盐高糖的食物。其次，多喝水和多运动也非常重要。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度压力。虽然这款产品对腺肌症没有治疗作用，但你仍然可以服用。每天一粒，饭后半小时服用即可。
王志平医生和患者的交流
患者
我被诊断出多囊卵巢综合征，医生建议我多运动和吃坤泰胶囊，但我吃了几个月却胖了10斤。请问营养师有没有更好的建议？
王志平医生公共营养师
多囊卵巢综合征确实需要通过减肥来治疗。首先，你需要控制饮食，选择优质蛋白，粗细搭配的主食，多吃**菜，少吃高油高盐高糖的食物。同时，多喝水和多运动也非常**。
患者
我已经控制了饮食，甚至不喝奶茶了，但还是胖了10斤。请问这款辅助产品能不能帮助我？
王志平医生公共营养师
这款产品可以辅助你，但减肥仍然是必要的。请描述一下你的日常饮食习惯，以便我更好地指导你。
患者
我每天早上吃鸡蛋和全麦面包，中午吃米饭和蔬菜，晚上吃*和蔬菜。
王志平医生公共营养师
你的饮食习惯看起来不错。除了控制饮食外，多做有氧和力量训练也很**。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度压力。
患者
我已经在跳绳了，但肚子还是很难减下来。请问我该怎么办？
王志平医生公共营养师
坚持饮食和运动的配合，效果会逐渐显现。另外，关于你提到的腺肌症可能，虽然这款产品对腺肌症没有治疗作用，但你仍然可以服用。每天一粒，饭后半小时服用即可。
王志平医生的问诊记录
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王志平
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