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我生完孩子后开始脱发,非常担心,想知道原因和预防方法。
产后脱发是由于雌激素下降引起的,属于正常现象。预防和治疗方法包括:保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力;多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋和瘦肉;使用防脱固发控油的洗发水。如情况严重,建议就医咨询。
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