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我想了解富贵包的治疗方法和日常护理,我的症状是脖子酸痛,偶尔头晕。
对于富贵包,首先需要明确的是,如果症状较轻,可以选择合适的枕头,但枕头的高度要适中;如果症状较重,最好不要使用枕头。治疗上,常用的药物有非甾体抗炎药和肌肉松弛剂,物理治疗如热敷、按摩等也很有效。生活习惯的调整也非常重要,包括保持良好的坐姿和站姿,适当进行颈部运动,选择合适的枕头。
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