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30岁女性,内分泌医生建议使用鱼油,想了解如何更好地管理内分泌健康。
对于内分泌失调,我们建议采取综合的管理方法。首先,通过低盐低脂饮食和适量的运动来改善生活方式。其次,定期进行体检以监测您的健康状况。最后,根据医生的建议,适当补充鱼油等营养素。请注意,孕妇不建议使用鱼油。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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