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我现在更年期综合症,入睡困难,肝郁气滞,气血不足,潮热,出汗,吃完饭胃胀。从不喝咖啡,茶。请问该如何治疗?
更年期综合症可能导致入睡困难、肝郁气滞等症状。建议使用解郁安神颗粒和谷维素片来缓解情志不舒、肝郁气滞所致的心烦、焦虑、失眠等症状。同时,注意低盐饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持平和的心态,避免喝浓茶、咖啡和饮酒。益生菌可以帮助改善肠道微生态,促进营养吸收和增强免疫力。请注意,使用任何药物前都应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,应及时线下就诊。
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