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益生菌作用

疾病详情

25岁女性,新陈代谢不佳,想通过益生菌调理肠胃,提高免疫力。

医生建议

对于肠胃不适免疫力下降,可以通过调节肠道菌群来改善。益生菌是一种有效的方式,能够增加有益菌,改善肠内环境,提高免疫功能,维持肠道内环境的稳定。建议一天两袋,餐后服用。同时,注意饮食均衡,多吃富含纤维的食物,保持良好的生活习惯。

刘江医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解一下如何调理肠胃,提高免疫力?
刘江刘江医生公共营养师
调节肠道菌群可以改善肠内环境,提高免疫功能。益生菌是一种有效的方式。
患者
我25岁,女,新陈代谢不是很好,可以用益生菌吗?
刘江刘江医生公共营养师
可以的。建议一天两袋,餐后服用。同时,注意饮食均衡,多吃富含纤维的食物,保持良好的生活习惯。
患者
谢谢医生!
刘江刘江医生公共营养师
不用谢,希望我的建议对你有所帮助。
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接诊医生
擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹,腹胀,小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,缺钙,缺铁性贫血,母乳营养,人工喂养,孕妇营养,中老年营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖,低体重,还有一些营养科其他的问题比较专业。

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刘江
刘江
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