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益生菌可以增强免疫力吗?

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9岁半挑食儿童不长个,总爱生病,家长想了解如何通过益生菌补充和饮食调整来改善孩子的健康状况。

医生建议

针对挑食生长迟缓问题,建议家长通过给孩子补充益生菌来改善肠道菌群平衡,促进消化吸收。同时,家长需要关注孩子的饮食,尽量提供多样化的食物,鼓励孩子尝试不同种类的蔬菜和肉类。对于过敏体质的孩子,家长需要特别注意避免可能引起过敏的食物。

陈思琳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我的孩子9岁半了,最近不长个,吃的也不多,总是生病。
陈思琳陈思琳医生公共营养师
这可能与他的饮食习惯和肠道菌群有关。我们可以通过补充益生菌来改善肠道菌群平衡,促进消化吸收。
患者
他很挑食,平时不*爱吃肉和蔬菜。请问应该如何给他补充益生菌?
陈思琳陈思琳医生公共营养师
*********这款益生菌适合孩子使用。一般建议一天1-2袋,如果宝宝不到半岁,可以一天半袋,适应3-5天后再决定是否增加到一天一袋。对于9岁半的孩子,一天两次,每次两袋是可以的。同时,家长需要注意孩子的饮食,尽量不要在餐桌上出现*多的单一的纯肉菜或纯素菜。可以用青菜炒肉这种做法,鼓励餐桌出现多种颜色的蔬菜视觉上刺激对蔬菜的食欲。生菜、西蓝花、黄瓜这些都是相对比较好接受的蔬菜,可以从这些开始尝试。
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