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69岁老人手指关节疼痛、腰背痛,想知道如何缓解?
根据症状,可能存在关节炎和骨质疏松的风险。建议使用高钙氨糖软骨素来补充关节滑液和钙质,修复骨关节软骨,改善关节炎和增加骨密度。同时,注意保持良好的生活习惯和饮食结构,避免过度劳累和受凉。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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