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我最近感到疲劳和头晕,医生建议我服用补铁剂,但我不清楚如何正确使用它。
如果您被诊断为贫血,补铁剂可以帮助提高血红蛋白水平。然而,使用补铁剂需要遵循医生的指导,包括正确的用药频率和持续时间。同时,注意饮食均衡,多摄入富含铁元素的食物,如红肉、绿叶蔬菜等。保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力,有助于改善贫血症状。
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