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我连续服用了四个月的益生菌，想知道是否需要停用一段时间？
医生建议
对于肠道菌群失衡的患者，益生菌可以作为一种有效的治疗手段。然而，长期服用并不总是必要的。建议在服用一个月后评估效果，并在必要时停用一段时间。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。
黄秀连医生和患者的交流
患者
我想了解一下这款营养品的使用方法和疗程。
黄秀连医生公共营养师
这款营养品可以长期适量服用，具体的疗程需要根据产品功效和个体反应来确定。一般来说，连续服用一个月，效果会更佳。每天只需服用一粒，不要超量。
患者
我已经连续服用了四个月，需要停用一段时间吗？每天的用量是多少？
黄秀连医生公共营养师
如果你已经连续服用了四个月的益生菌，可以考虑停用一段时间来观察效果。因为肠道菌群平衡后，不一定需要持续补充。每天的用量是一粒。
患者
我想知道服用这款营养品后有没有改善。
黄秀连医生公共营养师
如果你在服用这款营养品后感觉有好转，那么说明它对你的肠道健康有积极的影响。
黄秀连医生的问诊记录
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黄秀连
公共营养师
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