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我最近看到黑蒜可以降低血压和胆固醇，想了解这方面的知识，并且我现在正在服用降压药，能否同时食用黑蒜？
医生建议
黑蒜可以帮助降低高血压和胆固醇，并且对肝脏有保护作用。对于正在服用降压药的患者，食用黑蒜需要在医生的指导下进行，以避免与药物相互作用。同时，保持健康的生活习惯也非常重要，包括合理饮食、适量运动和定期体检。
李婵医生和患者的交流
患者
您好，最近我在网上看到黑蒜可以降低血压和胆固醇，想了解一下这方面的知识。
李婵医生公共营养师
黑蒜确实有一定的作用。它不仅可以帮助降低血压和胆固醇，还能保护肝脏，对代谢有帮助，甚至能间接影响血糖。
患者
那黑蒜具体是如何起作用的？我现在正在服用降压药，能否同时食用黑蒜？
李婵医生公共营养师
黑蒜中的多种成分可以帮助扩张血管、降低血液粘稠度，从而起到降低血压和胆固醇的作用。对于正在服用降压药的患者，食用黑蒜是可以的，但需要注意的是，黑蒜的降压效果可能会与药物相互作用，建议在医生的指导下适量食用。同时，保持健康的生活习惯也非常**，包括合理饮食、适量运动**期体检。
李婵医生的问诊记录
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李婵
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