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16岁青少年经常消化不良并拉肚子，想知道是否可以用益生菌治疗？
医生建议
对于消化不良和拉肚子，益生菌是一种有效的治疗方法。它可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解症状。然而，正确的用法和剂量非常重要。请按照说明书上的指示服用，并注意饮食习惯，避免过量使用。同时，保持清淡饮食，少油少盐，避免辛辣和冰冷的食物，以提高治疗效果。
李浩帆医生和患者的交流
患者
我是16岁的青少年，经常消化不良并拉肚子。请问这款益生菌是否适合我？
李浩帆医生公共营养师
消化不良和拉肚子可能与肠道菌群失调有关。益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解这些症状。按照说明剂量服用通常是安全的。
患者
如果我服用过量会有什么副作用？我需要连续服用多久才能见效？
李浩帆医生公共营养师
如果服用过量，可能会出现胃肠道不适和肠道菌群失调。建议您连续服用1~2个月，并在此期间保持清淡饮食，少油少盐，避免辛辣和冰冷的食物。这样可以提高治疗效果。
患者
如果我感觉效果明显改善，是否可以停用益生菌？
李浩帆医生公共营养师
如果您感觉症状明显改善，可以暂时停用益生菌。但是，如果症状再次出现，建议重新开始服用。
李浩帆医生的问诊记录
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李浩帆
公共营养师
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