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当前位置:首页>长葛市大周镇卫生院>李晓媛>
我最近总感觉食欲不振,容易疲劳,可能是脾虚湿重引起的。请问有什么中医调理建议?
根据您的描述,可能存在脾虚湿重的情况。建议您从饮食和生活习惯入手,避免油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化的食物,保持规律的作息时间,适当进行运动。同时,可以考虑服用一些中药调理,例如四君子汤、参苓白术散等。服用中药时,需要按照医嘱和说明书的指示进行,避免过量或长期使用。同时,注意观察身体的反应,如有不适应及时停止使用并就医。
长葛市大周镇卫生院 中医内科
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