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65岁老人血糖值20,想了解如何长期控制血糖?
根据您的情况,可能是糖尿病导致的高血糖。首先,需要通过药物治疗和饮食调整来控制血糖。同时,定期使用血糖仪监测血糖变化非常重要。除了药物治疗和饮食调整外,适当的运动也可以帮助控制血糖。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、减少压力等,也对血糖控制有积极影响。请注意,血糖控制需要长期坚持和细心管理。
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