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71岁老人膝关节经常疼痛,想了解如何缓解?
对于关节疼痛,我们建议使用氨糖软骨素,特别是红氨糖,它能够有效缓解关节疼痛并改善关节功能。同时,注意日常生活中的关节保护,避免过度运动和负重,保持适当的体重和进行适当的锻炼也是非常重要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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