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36岁患者血脂偏高,想了解如何改善和是否有其他辅助治疗方法。
对于高血脂患者,首先要按时服用降血脂药物。其次,调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮,避免高脂肪和高胆固醇的食物。同时,补充卵磷脂可以帮助清理血管内的垃圾,改善血液循环。请注意,卵磷脂不能替代降血脂药物,两者应该配合使用。定期检查血脂水平,保持良好的生活习惯,如适量运动、戒烟限酒等,也对控制高血脂非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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