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朋友有高血脂、血压和轻微的脂肪肝,想知道深海鱼油是否适合他?
对于高血脂、高血压和轻微的脂肪肝,深海鱼油可以作为日常保健品长期服用。每天服用1-2粒,注意饮食和生活习惯的调整,避免高脂、高盐和高糖的食物,多进行有氧运动。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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