维生素ad和维生素D是什么区别

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宝宝6个月大，骨骼发育不太好，想了解维生素AD的作用和如何补充？

医生建议

对于维生素AD缺乏引起的骨骼发育问题，需要及时补充维生素AD。可以选择适合宝宝年龄和体重的补充剂，并在医生或药师的指导下使用。同时，通过食物获取维生素AD也是一个好的选择。除了补充维生素AD外，日常生活中也需要注意宝宝的阳光照射、户外活动、运动、睡眠和饮食等方面，以促进宝宝的骨骼健康。

朱峪诺医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下维生素AD对宝宝的**性。宝宝现在6个月大，最近发现他骨骼发育不*好。

朱峪诺医生公共营养师

维生素AD对于宝宝的视力和免疫系统都有很大帮助，尤其是维生素D，它可以帮助钙的吸收，对于宝宝的骨骼发育至关**。

患者

我打算给宝宝补充维生素AD，但不知道该如何选择和使用。请问有哪些注意事项？

朱峪诺医生公共营养师

在选择维生素AD补充剂时，需要注意产品的成分和剂量是否适合宝宝的年龄和体重。同时，使用前最好先咨询医生或药师的意见。另外，宝宝的日常饮食中也可以通过食物来获取维生素AD，例如鱼肝油、鸡蛋黄等。

患者

非常感谢您的建议！我还想了解一下，除了补充维生素AD外，日常生活中有哪些可以帮助宝宝骨骼健康的方法？

朱峪诺医生公共营养师

日常生活中，宝宝需要足够的**照射来帮助身体合成维生素D。同时，适当的户外活动和运动也能促进宝宝的骨骼健康。另外，保持良好的睡眠习惯和均衡的饮食也非常**。

朱峪诺医生的问诊记录

接诊医生

朱峪诺公共营养师

擅长: 擅长儿童营养保健、孕期营养、科学减重、慢病人群营养干预(糖尿病、高血压等）维生素缺乏、营养缺乏、钙缺乏

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朱峪诺

公共营养师

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