液体钙胶囊有什么副作用？

5岁和10岁的孩子日常补钙，想增高，询问液体钙胶囊的使用方法和注意事项。

对于儿童的日常补钙，液体钙胶囊是一种有效且易于接受的方式。然而，需要注意的是，过量摄入可能导致高钙血症等问题。因此，家长应该按照医生或产品说明书的推荐量给孩子服用。除了补钙外，孩子们还需要进行适当的体育锻炼，保证充足的睡眠和均衡的饮食，这些都是促进生长发育的重要因素。