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我想了解如何改善身高,特别是对于16岁的青少年来说。
如果你在青春期且骨骺线未愈合,使用特定的保健品可能会有一定的辅助作用。然而,这种保健品并非生长激素,效果有限。建议你通过拍X光片来检查骨骺线是否愈合,并在医生的指导下使用相关产品。同时,保持健康的生活方式,包括良好的饮食和适量的运动,也是非常重要的。
祁门县人民医院 普通内科
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