久一点的痣可以去吗

我有长期吸烟史，父母也有类似病症，最近总是咳嗽、喘息，尤其在早上和晚上更严重，想了解如何治疗和护理。

根据您的描述和病史，慢性支气管炎的可能性较大。建议您立即戒烟，并在医生的指导下使用支气管扩张剂和类固醇进行治疗。同时，保持室内空气清新、避免冷空气和污染物对呼吸道的刺激也非常重要。请定期复查并遵循医生的建议，以控制病情和改善生活质量。