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低密度脂蛋白偏高0.5,想知道是否适合食用鱼油?

医生建议

对于低密度脂蛋白偏高的患者,适量食用鱼油有助于改善血脂状况。建议每天摄入1-2克的EPA和DHA,选择高纯度的鱼油产品,并在医生指导下使用。同时,注意控制总体脂肪和热量的摄入,保持健康的饮食和生活习惯,例如多吃蔬菜水果、少吃高脂肪食物、适当运动等。

陈芷菱医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
请问我低**脂蛋白偏高0.5,能否食用*油?
陈芷菱陈芷菱医生公共营养师
*油中的ω-3多不饱和脂肪酸有助于降低血脂,对于您这种情况,适量摄入*油是有益的。
患者
那我该如何食用*油?有没有什么注意事项?
陈芷菱陈芷菱医生公共营养师
建议每天摄入1-2*的EPA和DHA,选择高纯度的*油产品,并在医生指导下使用。同时,注意控制总体脂肪和热量的摄入,保持健康的饮食和生活习惯。
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陈芷菱
陈芷菱
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