600一D代表什么

我有低血钙证，手脚和脸部发麻，需要补充钙和维生素D3。每天吃4片液体钙，但症状仍然存在。请问如何正确用药？

对于低血钙证，可以使用钙尔奇碳酸钙D3片进行补充。每天口服1-2片，相当于600-1200毫克钙和125-250国际单位维生素D3，根据个人情况和医生建议调整用量。同时，多摄入含钙丰富的食物如奶制品、豆制品、鱼虾，以及含维生素D丰富的食物如动物的肝脏、蛋黄，有助于钙吸收。注意观察身体反应，避免超标。