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我有低血钙证,手脚和脸部发麻,需要补充钙和维生素D3。每天吃4片液体钙,但症状仍然存在。请问如何正确用药?
对于低血钙证,可以使用钙尔奇碳酸钙D3片进行补充。每天口服1-2片,相当于600-1200毫克钙和125-250国际单位维生素D3,根据个人情况和医生建议调整用量。同时,多摄入含钙丰富的食物如奶制品、豆制品、鱼虾,以及含维生素D丰富的食物如动物的肝脏、蛋黄,有助于钙吸收。注意观察身体反应,避免超标。
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