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哺乳期妈妈想知道是否可以服用维生素C泡腾颗粒,并询问有无其他营养补充品推荐。
哺乳期妈妈可以适量服用维生素C泡腾颗粒,但要避免长期过量使用,以免对母婴健康产生不良影响。除了维生素C外,妈妈还需要注意补充其他营养素,如钙、铁等。可以通过食物或专业的孕产妇营养补充剂来满足需求。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。
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