中老年软骨素钙片有什么副作用？

我想了解营养膳食补充剂的安全性和可能的副作用，是否适合长期使用？

对于营养不良等问题，营养膳食补充剂可以作为一种辅助手段。然而，选择正规渠道购买的产品，并遵循说明书上的用法用量是非常重要的。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式也能有效预防和改善相关问题。